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DAS TEAM

Unser Team besteht aus über 30 Jahren Kampfsporterfahrung mit mehreren Jahren Wettkampf und Trainingsexpertise. Jeder einzelne gehört zu den Eckpfeilern unseres Gyms.

Ronny

Headcoach, K1-/Dutch und Striking Coach

Patrick

K1 Coach

Elias

K1,-Ladies,-Mini Ninjas Coach

Zana

K1 Coach

Max

Power Circle Coach, Juniors Coach

Vanessa

Mini Ninjas Coach

Anja

Physiotherapeutin

KINDERTRAINING AB 3 JAHREN

MINI NINJAS & YOUNG NINJAS

Unsere Mini Ninjas sind der erste spielerische Einstieg in die Welt des Kampfsports.

Kinder ab 3 Jahren lernen bei uns, sich sicher zu bewegen, ihren Körper kennenzulernen und erste Regeln zu verstehen – ohne Druck, aber mit Struktur.

Im Training fördern wir:

Motorik, Gleichgewicht und Koordination

Körpergefühl und Bewegungsfreude

Disziplin auf kindgerechte Weise

respektvollen Umgang miteinander

Alles geschieht in einer geschützten, positiven Trainingsumgebung, in der Spaß und Sicherheit an erster Stelle stehen.

🔴 Young Ninjas (ab 7 Jahren)

Bei den Young Ninjas geht es einen Schritt weiter.

Hier verbinden wir spielerische Elemente mit klaren Strukturen und ersten technischen Grundlagen aus dem Kickboxen.

Schwerpunkte des Trainings:

Konzentration, Disziplin und Selbstkontrolle

Stärkung von Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen

altersgerechte Kampfsport-Techniken

Teamgeist, Respekt und Fairness

Die Kinder lernen, an sich zu glauben, Verantwortung zu übernehmen und ihre Energie sinnvoll einzusetzen.

🛡️ Mehr als nur Sport

Unser Ninja-Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter:

mehr Selbstsicherheit im Alltag

bessere soziale Fähigkeiten

gesunde Bewegung statt Bildschirmzeit

👊 Unsere Philosophie

Wir sind überzeugt: Starke Kinder brauchen klare Werte.

Mit Struktur, Erfahrung und echter Leidenschaft schaffen wir ein Umfeld, in dem Kinder wachsen – körperlich wie mental.

Mini Ninjas & Young Ninjas – der erste Schritt in eine starke Zukunft.

ÜBER NO EXIT

NO EXIT steht für echten Kampfsport und eine klare Haltung. Für Disziplin, Respekt und den festen Willen, sich weiterzuentwickeln. Wir sind mehr als ein Gym für Training – wir sind ein Ort, an dem Körper und Charakter geformt werden. Bei uns geht es nicht um schnelle Erfolge oder kurzfristige Trends, sondern um saubere Technik, klare Regeln und nachhaltigen Fortschritt.

Der Name NO EXIT ist kein Werbeslogan, sondern eine Einstellung. Wer diesen Weg beginnt, entscheidet sich bewusst für Konsequenz. Für Training ohne Ausreden, ohne Abkürzungen und ohne Ego. Fortschritt entsteht bei uns durch harte, aber faire Arbeit, durch gegenseitigen Respekt und durch die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen.

Im Mittelpunkt unseres Trainings steht das Dutch Kickboxen / K1. Unser Ansatz ist strukturiert, technisch fundiert und leistungsorientiert. Vom Kindertraining bis zum ambitionierten Athleten fördern wir jeden individuell und dort, wo er gerade steht. Altersgerechte Konzepte, ein klarer Trainingsaufbau und praxisnahe Inhalte sorgen dafür, dass sich unsere Mitglieder sicher, effektiv und nachhaltig entwickeln können – körperlich wie mental.

No Exit ist keine anonyme Trainingsfläche, sondern eine starke Gemeinschaft. Hier trainieren Kinder, die Selbstvertrauen aufbauen, Jugendliche, die Struktur und Halt finden, und Erwachsene, die körperlich und mental wachsen wollen. Kämpfer, die Leistung ernst nehmen, finden bei uns ein Umfeld, das fordert, fördert und klare Maßstäbe setzt. Zusammenhalt, gegenseitige Unterstützung und Respekt stehen dabei immer im Vordergrund.

Wir formen keine Angeber und keine Showkämpfer. Wir formen Menschen mit Rückgrat, Disziplin und Haltung. No Exit bedeutet, Verantwortung zu übernehmen, dranzubleiben und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln – auch dann, wenn es unbequem wird. Es ist kein leichter Weg. Aber es ist der richtige.

NO EXIT ist Familie!