LOCATION
DAS TEAM
Unser Team besteht aus über 30 Jahren Kampfsporterfahrung mit mehreren Jahren Wettkampf und Trainingsexpertise. Jeder einzelne gehört zu den Eckpfeilern unseres Gyms.
Ronny
Headcoach, K1-/Dutch und Striking Coach
Patrick
K1 Coach
Elias
K1,-Ladies,-Mini Ninjas Coach
Zana
K1 Coach
Max
Power Circle Coach, Juniors Coach
Vanessa
Mini Ninjas Coach
Anja
Physiotherapeutin
KINDERTRAINING AB 3 JAHREN
MINI NINJAS & YOUNG NINJAS
Unsere Mini Ninjas sind der erste spielerische Einstieg in die Welt des Kampfsports.
Kinder ab 3 Jahren lernen bei uns, sich sicher zu bewegen, ihren Körper kennenzulernen und erste Regeln zu verstehen – ohne Druck, aber mit Struktur.
Im Training fördern wir:
Motorik, Gleichgewicht und Koordination
Körpergefühl und Bewegungsfreude
Disziplin auf kindgerechte Weise
respektvollen Umgang miteinander
Alles geschieht in einer geschützten, positiven Trainingsumgebung, in der Spaß und Sicherheit an erster Stelle stehen.
🔴 Young Ninjas (ab 7 Jahren)
Bei den Young Ninjas geht es einen Schritt weiter.
Hier verbinden wir spielerische Elemente mit klaren Strukturen und ersten technischen Grundlagen aus dem Kickboxen.
Schwerpunkte des Trainings:
Konzentration, Disziplin und Selbstkontrolle
Stärkung von Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen
altersgerechte Kampfsport-Techniken
Teamgeist, Respekt und Fairness
Die Kinder lernen, an sich zu glauben, Verantwortung zu übernehmen und ihre Energie sinnvoll einzusetzen.
🛡️ Mehr als nur Sport
Unser Ninja-Training stärkt nicht nur den Körper, sondern auch den Charakter:
mehr Selbstsicherheit im Alltag
bessere soziale Fähigkeiten
gesunde Bewegung statt Bildschirmzeit
👊 Unsere Philosophie
Wir sind überzeugt: Starke Kinder brauchen klare Werte.
Mit Struktur, Erfahrung und echter Leidenschaft schaffen wir ein Umfeld, in dem Kinder wachsen – körperlich wie mental.
Mini Ninjas & Young Ninjas – der erste Schritt in eine starke Zukunft.
ÜBER NO EXIT
NO EXIT steht für echten Kampfsport und eine klare Haltung. Für Disziplin, Respekt und den festen Willen, sich weiterzuentwickeln. Wir sind mehr als ein Gym für Training – wir sind ein Ort, an dem Körper und Charakter geformt werden. Bei uns geht es nicht um schnelle Erfolge oder kurzfristige Trends, sondern um saubere Technik, klare Regeln und nachhaltigen Fortschritt.
Der Name NO EXIT ist kein Werbeslogan, sondern eine Einstellung. Wer diesen Weg beginnt, entscheidet sich bewusst für Konsequenz. Für Training ohne Ausreden, ohne Abkürzungen und ohne Ego. Fortschritt entsteht bei uns durch harte, aber faire Arbeit, durch gegenseitigen Respekt und durch die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen.
Im Mittelpunkt unseres Trainings steht das Dutch Kickboxen / K1. Unser Ansatz ist strukturiert, technisch fundiert und leistungsorientiert. Vom Kindertraining bis zum ambitionierten Athleten fördern wir jeden individuell und dort, wo er gerade steht. Altersgerechte Konzepte, ein klarer Trainingsaufbau und praxisnahe Inhalte sorgen dafür, dass sich unsere Mitglieder sicher, effektiv und nachhaltig entwickeln können – körperlich wie mental.
No Exit ist keine anonyme Trainingsfläche, sondern eine starke Gemeinschaft. Hier trainieren Kinder, die Selbstvertrauen aufbauen, Jugendliche, die Struktur und Halt finden, und Erwachsene, die körperlich und mental wachsen wollen. Kämpfer, die Leistung ernst nehmen, finden bei uns ein Umfeld, das fordert, fördert und klare Maßstäbe setzt. Zusammenhalt, gegenseitige Unterstützung und Respekt stehen dabei immer im Vordergrund.
Wir formen keine Angeber und keine Showkämpfer. Wir formen Menschen mit Rückgrat, Disziplin und Haltung. No Exit bedeutet, Verantwortung zu übernehmen, dranzubleiben und sich kontinuierlich weiterzuentwickeln – auch dann, wenn es unbequem wird. Es ist kein leichter Weg. Aber es ist der richtige.
NO EXIT ist Familie!